ßçûê òåëîäâèæåíèé (êàê ÷èòàòü ìûñëè ïî æåñòàì)
Àëëàí Ïèç
Àëëàí Ïèç
Îãëàâëåíèå
ÃËÀÂÀ I ÎÁÙÅÅ ÏÐÅÄÑÒÀÂËÅÍÈÅ Î ßÇÛÊÅ ÒÅËÎÄÂÈÆÅÍÈÉ
ÂÎÑÏÐÈÈÌ×ÈÂÎÑÒÜ, ÈÍÒÓÈÖÈß È ÏÐÅÄ×ÓÂÑÒÂÈß
ÂÐÎÆÄÅÍÍÛÅ, ÃÅÍÅÒÈ×ÅÑÊÈÅ, ÏÐÈÎÁÐÅÒÅÍÍÛÅ È ÊÓËÜÒÓÐÍÎ ÎÁÓÑËÎÂËÅÍÍÛÅ ÑÈÃÍÀËÛ
ÎÑÍÎÂÍÛÅ ÊÎÌÌÓÍÈÊÀÖÈÎÍÍÛÅ ÆÅÑÒÛ È ÈÕ ÏÐÎÈÑÕÎÆÄÅÍÈÅ
ÑÎÂÎÊÓÏÍÎÑÒÜ ÆÅÑÒÎÂ
ÊÎÍÃÐÓÝÍÒÍÎÑÒÜ - ÑÎÂÏÀÄÅÍÈÅ ÑËÎÂ È ÆÅÑÒÎÂ
ÇÍÀ×ÅÍÈÅ ÊÎÍÒÅÊÑÒÀ ÄËß ÒÎËÊÎÂÀÍÈß ÆÅÑÒÎÂ
ÄÐÓÃÈÅ ÔÀÊÒÎÐÛ, ÎÊÀÇÛÂÀÞÙÈÅ ÂËÈßÍÈÅ ÍÀ ÈÍÒÅÐÏÐÅÒÀÖÈÞ ÆÅÑÒÎÂ
ÏÎËÎÆÅÍÈÅ Â ÎÁÙÅÑÒÂÅ È ÁÎÃÀÒÑÒÂÎ ÆÅÑÒÈÊÓËßÖÈÈ
ÂÎÇÌÎÆÍÎÑÒÜ ÏÎÄÄÅËÀÒÜ ßÇÛÊ ÒÅËÎÄÂÈÆÅÍÈÉ
ÊÀÊ ÑÊÀÇÀÒÜ ÍÅÏÐÀÂÄÓ, ÍÅ ÐÀÑÊÐÛÂ ÑÅÁß
ÊÀÊ ÍÀÓ×ÈÒÜÑß ÃÎÂÎÐÈÒÜ ÍÀ ßÇÛÊÅ ÒÅËÎÄÂÈÆÅÍÈÉ
ÃËÀÂÀ II ÇÎÍÛ È ÒÅÐÐÈÒÎÐÈÈ
ÏÐÀÊÒÈ×ÅÑÊÎÅ ÈÑÏÎËÜÇÎÂÀÍÈÅ ÇÎÍÀËÜÍÎÃÎ ÏÐÎÑÒÐÀÍÑÒÂÀ
ÐÈÒÓÀËÛ, ÑÂßÇÀÍÍÛÅ Ñ ÇÀÍßÒÈÅÌ ÑÂÎÁÎÄÍÎÃÎ ÌÅÑÒÀ
ÇÎÍÀËÜÍÛÅ ÏÐÎÑÒÐÀÍÑÒÂÀ Ó ÐÀÇÍÛÕ ÍÀÖÈÉ
ÐÀÇËÈ×ÈÅ ÏÐÎÑÒÐÀÍÑÒÂÅÍÍÛÕ ÇÎÍ Ó ÃÎÐÎÆÀÍ È ÆÈÒÅËÅÉ ÑÅËÜÑÊÎÉ ÌÅÑÒÍÎÑÒÈ
ÒÅÐÐÈÒÎÐÈß È ÑÎÁÑÒÂÅÍÍÎÑÒÜ
ÀÂÒÎÌÎÁÈËÈ È ÈÕ ÂËÈßÍÈÅ ÍÀ ×ÓÂÑÒÂÎ ÒÅÐÐÈÒÎÐÈÈ
ÃËÀÂÀ III ËÀÄÎÍÈ È ÏÅÐÅÄÀÂÀÅÌÀß Ñ ÈÕ ÏÎÌÎÙÁÞ ÈÍÔÎÐÌÀÖÈß
ËÀÄÎÍÈ. ×ÅÑÒÍÎÑÒÜ È ÎÒÊÐÛÒÎÑÒÜ
ÎÒÊÐÛÒÛÅ ËÀÄÎÍÈ È ÎÁÌÀÍ
ÑÈËÀ ËÀÄÎÍÈ
ÐÓÊÎÏÎÆÀÒÈß
ÄÎÌÈÍÈÐÓÞÙÅÅ È ÏÎÊÎÐÍÎÅ ÐÓÊÎÏÎÆÀÒÈÅ
ÊÒÎ ÄÎËÆÅÍ ÏÅÐÂÛÌ ÏÐÅÄËÀÃÀÒÜ ÐÓÊÓ ÄËß ÐÓÊÎÏÎÆÀÒÈß
ÐÀÇËÈ×ÍÛÅ ÂÈÄÛ ÐÓÊÎÏÎÆÀÒÈÉ
ÃËÀÂÀ IV ÆÅÑÒÛ ÐÓÊ È ÊÈÑÒÅÉ ÐÓÊ
ÆÅÑÒÛ ÊÈÑÒÅÉ ÐÓÊ. ÏÎÒÈÐÀÍÈÅ ËÀÄÎÍÅÉ
ÏÎÒÈÐÀÍÈÅ ÁÎËÜØÎÃÎ ÏÀËÜÖÀ ÎÁ ÓÊÀÇÀÒÅËÜÍÛÉ
ÑÖÅÏËÅÍÍÛÅ ÏÀËÜÖÛ ÐÓÊ
ØÏÈËÅÎÁÐÀÇÍÎÅ ÏÎËÎÆÅÍÈÅ ÐÓÊ
ÇÀÊËÀÄÛÂÀÍÈÅ ÐÓÊ ÇÀ ÑÏÈÍÓ
ÀÊÖÅÍÒÈÐÎÂÀÍÈÅ ÁÎËÜØÈÕ ÏÀËÜÖÅÂ
ÃËÀÂÀ V ÇÍÀ×ÅÍÈÅ ÆÅÑÒÎÂ, ÑÂßÇÀÍÍÛÕ Ñ ÏÐÈÊÎÑÍÎÂÅÍÈÅÌ ÐÓÊ Ê ÐÀÇËÈ×ÍÛÌ ×ÀÑÒßÌ ËÈÖÀ
ÎÁÌÀÍ, ËÎÆÜ, ÑÎÌÍÅÍÈÅ
ÇÀÙÈÒÀ ÐÒÀ ÐÓÊÎÉ
ÏÐÈÊÎÑÍÎÂÅÍÈÅ Ê ÍÎÑÓ
ÏÎÒÈÐÀÍÈÅ ÂÅÊÀ
ÏÎ×ÅÑÛÂÀÍÈÅ È ÏÎÒÈÐÀÍÈÅ ÓÕÀ
ÏÎ×ÅÑÛÂÀÍÈÅ ØÅÈ
ÎÒÒßÃÈÂÀÍÈÅ ÂÎÐÎÒÍÈ×ÊÀ
ÏÀËÜÖÛ ÂÎ ÐÒÓ
ÒÎËÊÎÂÀÍÈÅ ÆÅÑÒÎÂ È ÎØÈÁÊÈ ÒÎËÊÎÂÀÍÈß
ÏÎÄÏÈÐÀÍÈÅ ËÀÄÎÍÜÞ ÙÅÊÈ È ÏÎÄÁÎÐÎÄÊÀ
ÑÊÓÊÀ
ÎÖÅÍÎ×ÍÛÅ ÎÒÍÎØÅÍÈß
ÏÎÃËÀÆÈÂÀÍÈÅ ÏÎÄÁÎÐÎÄÊÀ
ÂÀÐÈÀÍÒÛ ÆÅÑÒÎÂ, ÑÂßÇÀÍÍÛÕ Ñ ÏÐÈÍßÒÈÅÌ ÐÅØÅÍÈß
ÑÎ×ÅÒÀÍÈÅ ÐÀÇËÈ×ÍÛÕ "ÐÓÊÀ-Ê-ËÈÖÓ" ÆÅÑÒÎÂ
ÏÎÒÈÐÀÍÈÅ ÇÀÒÛËÊÀ È ÕËÎÏÎÊ ÏÎ ËÁÓ
ÃËÀÂÀ VI ÐÓÊÈ Â ÊÀ×ÅÑÒÂÅ ÁÀÐÜÅÐÎÂ
ÐÓÊÈ ÍÀ ÃÐÓÄÈ
ÑÊÐÅÙÅÍÍÛÅ ÍÀ ÃÐÓÄÈ ÐÓÊÈ -ÑÀÌÛÉ ÐÀÑÏÐÎÑÒÐÀÍÅÍÍÛÉ ÆÅÑÒ
ÑÊÐÅÙÈÂÀÍÈÅ ÐÓÊ, ÓÑÈËÅÍÍÎÅ ÑÆÀÒÈÅÌ ÏÀËÜÖÅÂ Â ÊÓËÀÊ
ÊÈÑÒÈ ÑÊÐÅÙÅÍÍÛÕ ÐÓÊ ÍÀ ÏËÅ×ÅÂÎÉ ×ÀÑÒÈ ÐÓÊÈ
ÍÅÏÎËÍÛÉ ÁÀÐÜÅÐ, ÎÁÐÀÇÓÅÌÛÉ ÐÓÊÀÌÈ
ÇÀÌÀÑÊÈÐÎÂÀÍÍÛÅ ÆÅÑÒÛ, ÑÂßÇÀÍÍÛÅ ÑÎ ÑÊÐÅÙÈÂÀÍÈÅÌ ÐÓÊ
ÇÀÌÀÑÊÈÐÎÂÀÍÍÛÅ ÆÅÑÒÛ, ÑÂßÇÀÍÍÛÅ ÑÎ ÑÊÐÅÙÈÂÀÍÈÅÌ ÐÓÊ
ÃËÀÂÀ VII ÇÀÙÈÒÍÛÉ ÁÀÐÜÅÐ, ÑÔÎÐÌÈÐÎÂÀÍÍÛÉ Ñ ÏÎÌÎÙÜÞ ÍÎÃ
ÏÅÐÅÊÐÅÙÈÂÀÍÈÅ ÍÎÃ
ÅÂÐÎÏÅÉÑÊÈÉ ÑÏÎÑÎÁ ÇÀÊÈÄÛÂÀÍÈß ÍÎÃÈ ÍÀ ÍÎÃÓ
ÇÀÊÈÄÛÂÀÍÈÅ ÍÎÃÈ ÍÀ ÍÎÃÓ Ñ ÎÁÐÀÇÎÂÀÍÈÅÌ ÓÃËÀ
ÇÀÊËÀÄÛÂÀÍÈÅ ÍÎÃÈ ÍÀ ÍÎÃÓ Ñ ÔÈÊÑÀÖÈÅÉ ÍÎÃÈ ÐÓÊÀÌÈ
ÏÅÐÅÊÐÅÙÅÍÍÛÅ ÍÎÃÈ Â ÏÎËÎÆÅÍÈÈ ÑÒÎß
ÑÒÀÄÈÈ ÐÀÑÑËÀÁËÅÍÈß ÍÀÏÐ߯ÅÍÍÎÉ ÏÎÇÛ
ÇÀÙÈÙÀÅÒÑß - ÈËÈ, ÌÎÆÅÒ, ÇÀÌÅÐÇËÀ?
ÏÐÈÆÀÒÛÅ Ê ÄÐÓÃ ÄÐÓÃÓ ËÎÄÛÆÊÈ
ÔÈÊÑÈÐÎÂÀÍÈÅ ÑÒÓÏÍÈ ÎÄÍÎÉ ÍÎÃÈ ÍÀ ÃÎËÅÍÈ ÄÐÓÃÎÉ
ÃËÀÂÀ VIII ÄÐÓÃÈÅ ÈÇÂÅÑÒÍÛÅ ÆÅÑÒÛ È ÄÂÈÆÅÍÈß
ÌÀÍÅÐÀ ÑÈÄÅÒÜ ÂÅÐÕÎÌ ÍÀ ÑÒÓËÅ Ñ ØÈÐÎÊÎ ÐÀÑÑÒÀÂËÅÍÍÛÌÈ ÍÎÃÀÌÈ
ÑÎÁÈÐÀÍÈÅ ÍÅÑÓÙÅÑÒÂÓÞÙÈÕ ÂÎÐÑÈÍÎÊ
ÆÅÑÒÛ ÃÎËÎÂÎÉ
ÎÑÍÎÂÍÛÅ ÏÎËÎÆÅÍÈß ÃÎËÎÂÛ
ÇÀÊËÀÄÛÂÀÍÈÅ ÐÓÊ ÇÀ ÃÎËÎÂÓ
ÆÅÑÒÛ ÀÃÐÅÑÑÈÂÍÎÑÒÈ È ÃÎÒÎÂÍÎÑÒÈ Ê ÄÅÉÑÒÂÈßÌ
ÂÛÐÀÆÅÍÈÅ ÃÎÒÎÂÍÎÑÒÈ Ó ÑÈÄß×ÅÃÎ ×ÅËÎÂÅÊÀ
ÑÒÀÐÒÎÂÀß ÏÎÇÀ
ÑÅÊÑÓÀËÜÍÀß ÂÛÇÛÂÀÞÙÀß ÏÎÇÀ
ÃËÀÂÀ IX ÑÈÃÍÀËÛ ÃËÀÇ
ÏÎÂÅÄÅÍÈÅ ÃËÀÇ
ÄÅËÎÂÎÉ ÂÇÃËßÄ
ÑÎÖÈÀËÜÍÛÉ ÂÇÃËßÄ
ÈÍÒÈÌÍÛÉ ÂÇÃËßÄ
ÂÇÃËßÄ ÈÑÊÎÑÀ
ÂÛÂÎÄÛ
ÏÐÈÊÐÛÒÛÅ ÂÅÊÈ
ÊÀÊ ÊÎÍÒÐÎËÈÐÎÂÀÒÜ ÂÇÃËßÄ ÑÎÁÅÑÅÄÍÈÊÀ
ÃËÀÂÀ X ÆÅÑÒÛ È ÑÈÃÍÀËÛ, ÕÀÐÀÊÒÅÐÍÛÅ ÄËß ÏÐÎÖÅÑÑÀ ÓÕÀÆÈÂÀÍÈß
ÆÅÑÒÛ, ÈÑÏÎËÜÇÓÅÌÛÅ ÌÓÆ×ÈÍÀÌÈ ÏÐÈ ÓÕÀÆÈÂÀÍÈÈ
ÆÅÑÒÛ È ÑÈÃÍÀËÛ, ÈÑÏÎËÜÇÓÅÌÛÅ ÆÅÍÙÈÍÀÌÈ ÄËß ÇÀÂËÅ×ÅÍÈß ÌÓÆ×ÈÍ
ÂÑÒÐßÕÈÂÀÍÈÅ ÂÎËÎÑÀÌÈ
ÄÅÌÎÍÑÒÐÀÖÈß ÇÀÏßÑÒÜß
ÐÀÑÑÒÀÂËÅÍÍÛÅ ÍÎÃÈ
ÏÎÊÀ×ÈÂÀÍÈÅ ÁÅÄÐÀÌÈ
ÂÇÃËßÄ ÈÑÊÎÑÀ ÓÊÐÀÄÊÎÉ
ÑËÅÃÊÀ ÏÐÈÎÒÊÐÛÒÛÉ ÐÎÒ, ÂËÀÆÍÛÅ ÃÓÁÛ
ÃÓÁÍÀß ÏÎÌÀÄÀ
ÏÎÃËÀÆÈÂÀÍÈÅ ÏÐÅÄÌÅÒÀ ÖÈËÈÍÄÐÈ×ÅÑÊÎÉ ÔÎÐÌÛ
ÂÇÃËßÄ ÈÑÊÎÑÀ ÈÇ-ÇÀ ÏÐÈÏÎÄÍßÒÎÃÎ ÏËÅ×À
ÆÅÍÑÊÀß ÌÀÍÅÐÀ ÑÊÐÅÙÈÂÀÍÈß ÍÎÃ
ÃËÀÂÀ XI ÑÈÃÀÐÅÒÛ, ÑÈÃÀÐÛ, ÒÐÓÁÊÈ È Î×ÊÈ
ÊÓÐÅÍÈÅ
ÊÓÐÈËÜÙÈÊÈ ÒÐÓÁÎÊ
ËÞÁÈÒÅËÈ ÑÈÃÀÐÅÒ
ÊÓÐÈËÜÙÈÊÈ ÑÈÃÀÐ
ÎÁÛ×ÍÛÅ ÆÅÑÒÛ, ÕÀÐÀÊÒÅÐÍÛÅ ÄËß ÊÓÐßÙÈÕ
ÌÀÍÈÏÓËÈÐÎÂÀÍÈÅ Î×ÊÀÌÈ
ÑÏÎÑÎÁÛ ÇÀÒßÍÓÒÜ ÂÐÅÌß
ÂÇÃËßÄ ÏÎÂÅÐÕ Î×ÊÎÂ
ÃËÀÂÀ XII ÆÅÑÒÛ ÑÎÁÑÒÂÅÍÍÈ×ÅÑÊÈÕ È ÒÅÐÐÈÒÎÐÈÀËÜÍÛÕ ÏÐÅÒÅÍÇÈÉ
ÒÅÐÐÈÒÎÐÈÀËÜÍÛÅ ÏÐÅÒÅÍÇÈÈ
ÆÅÑÒÛ ÑÎÁÑÒÂÅÍÍÈÊÀ
ÃËÀÂÀ XIII ÎÒÇÅÐÊÀËÈÂÀÍÈÅ
ÃËÀÂÀ XIV ÏÎÊËÎÍÛ, ÑÑÓÒÓËÈÂÀÍÈÅ, ÈÕ ÇÀÂÈÑÈÌÎÑÒÜ ÎÒ ÑÎÖÈÀËÜÍÎÃÎ ÑÒÀÒÓÑÀ
ÃËÀÂÀ XV ÂËÈßÍÈÅ ÍÀ ÎÊÐÓÆÀÞÙÈÕ Ñ ÏÎÌÎÙÜÞ ÐÀÇËÈ×ÍÛÕ ÏÎËÎÆÅÍÈÉ ÊÎÐÏÓÑÀ ÒÅËÀ
ÓÃËÛ È ÒÐÅÓÃÎËÜÍÈÊÈ. ÎÒÊÐÛÒÛÅ ÏÎÇÈÖÈÈ
ÇÀÊÐÛÒÛÅ ÏÎÇÈÖÈÈ
ÑÏÎÑÎÁÛ ÂÛÐÀÆÅÍÈß ÏÐÈÍßÒÈß ÈËÈ ÍÅÏÐÈÍßÒÈß ×ÅËÎÂÅÊÀ  ÑÂÎÉ ÊÐÓÃ
ÊÀÊ ÏÎÂÎÐÎÒÎÌ ÊÎÐÏÓÑÀ ÒÅËÀ ÂÛÐÀÆÀÅÒÑß ÇÀÈÍÒÅÐÅÑÎÂÀÍÍÎÑÒÜ Ê ÑÈÄßÙÅÌÓ ÐßÄÎÌ ×ÅËÎÂÅÊÓ
ÊÀÊ ÏÐÎÂÅÑÒÈ ÑÎÁÅÑÅÄÎÂÀÍÈÅ ÈËÈ ÏÅÐÅÃÎÂÎÐÛ Ñ ÄÂÓÌß ËÈÖÀÌÈ
ÊÀÊ ÑÒÓÏÅÍÈ ÍÎÃ ÂÛÐÀÆÀÞÒ ÇÀÈÍÒÅÐÅÑÎÂÀÍÍÎÑÒÜ
ÐÀÑÏÎËÎÆÅÍÈÅ Ó×ÀÑÒÍÈÊΠÏÐÈ ÎÁÙÅÍÈÈ Â ÏÎËÎÆÅÍÈÈ ÑÈÄß
ÂÛÂÎÄÛ
ÃËÀÂÀ XVI ÐÀÇËÈ×ÍÛÅ ÂÈÄÛ ÑÒÎËÎÂ È ÑÏÎÑÎÁÛ ÐÀÇÌÅÙÅÍÈß Ó×ÀÑÒÍÈÊΠÇÀ ÑÒÎËÎÌ
ÐÀÇÌÅÙÅÍÈÅ Ó×ÀÑÒÍÈÊΠÇÀ ÑÒÎËÎÌ
ÓÃËÎÂÎÅ ÐÀÑÏÎËÎÆÅÍÈÅ ( Â1 )
ÏÎÇÈÖÈß ÄÅËÎÂÎÃÎ ÂÇÀÈÌÎÄÅÉÑÒÂÈß ( Â2 )
ÊÎÍÊÓÐÈÐÓÞÙÅ -ÎÁÎÐÎÍÈÒÅËÜÍÀß ÏÎÇÈÖÈß ( ÂÇ )
ÍÅÇÀÂÈÑÈÌÀß ÏÎÇÈÖÈß ( Â4 )
ÊÐÓÃËÛÅ, ÊÂÀÄÐÀÒÍÛÅ È ÏÐßÌÎÓÃÎËÜÍÛÅ ÑÒÎËÛ. ÊÂÀÄÐÀÒÍÛÉ ÑÒÎË (ÎÔÈÖÈÀËÜÍÛÉ)
ÊÐÓÃËÛÉ ÑÒÎË (ÍÅÎÔÈÖÈÀËÜÍÛÉ)
ÏÐßÌÎÓÃÎËÜÍÛÉ ÑÒÎË
ÎÁÅÄÅÍÍÛÉ ÑÒÎË ÄÎÌÀ
ÊÀÊ ÎÐÃÀÍÈÇÎÂÀÒÜ ÓÃÎÙÅÍÈÅ Â ÐÅÑÒÎÐÀÍÅ
ÃËÀÂÀ XVII ÐÀÇËÈ×ÍÛÅ ÑÏÎÑÎÁÛ ÈÑÊÓÑÒÂÅÍÍÎÃÎ ÏÎÂÛØÅÍÈß ÑÒÀÒÓÑÀ
ÏÎÂÛØÅÍÈÅ ÑÒÀÒÓÑÀ ×ÅËÎÂÅÊÀ ÇÀ Ñ×ÅÒ ÌÀÍÈÏÓËßÖÈÉ Ñ ÊÐÅÑËÎÌ
ÐÀÇÌÅÐÛ ÊÐÅÑËÀ È ÅÃÎ ÄÅÒÀËÅÉ
ÂÎÇÂÛØÅÍÈÅ ÑÒÓËÀ
ÌÅÑÒÎ ÑÒÓËÀ
ÏÐÎÄÓÌÀÍÍÀß ÐÀÑÑÒÀÍÎÂÊÀ ÌÅÁÅËÈ Â ÊÀÁÈÍÅÒÅ
×ÒÎ ÅÙÅ ÏÎÌÎÃÀÅÒ ÏÎÂÛÑÈÒÜ ÑÒÀÒÓÑ
ÃËÀÂÀ XVIII ÎÁÎÁÙÅÍÈÅ
ÑÎÂÎÊÓÏÍÎÑÒÜ ÆÅÑÒÎÂ. ÆÅÑÒÛ Â ÐÀÇËÈ×ÍÛÕ ÎÁÑÒÎßÒÅËÜÑÒÂÀÕ ÏÎÂÑÅÄÍÅÂÍÎÃÎ ÎÁÙÅÍÈß
Ïîëíûé òåêñò (zip ôàéë, 770411 b)